Lev som du skulle dø i morgen – lær som du skulle leve for altid! (M. Ghandi)

Livet er en forunderlig ting. Det kan være let og smukt som en sommermorgen, og det kan være tungt som et ondt år!

Vi leder alle efter meningen med dets mange udfordringer, og det er bestemt ikke altid for nybegyndere!

Som sunde mennesker skal vi kunne beskytte os mod dødsangst uden at fortrænge at vi alle skal dø.

Vi skal kunne udholde en viden om, at vi basalt er alene og dog turde knytte os til andre.

Vi skal kunne håndtere frie valg og dermed påtage os ansvaret for vores eget liv.

Og vi skal kunne skabe mening i en tilsyneladende meningsløs tilværelse.

Vi kommer alle ud for kriser, tab, sorg, svigt, adskillelse, nederlag, konflikter og svære eksistentielle valg. Her kan det hjælpe at tale med et lyttende, rummende og nærværende medmenneske.

Du skal være hjertelig velkommen hos mig.

Rikke Braren Lauritzen
Cand. mag, psykoterapeut, familieterapeut & Mindfulnessinstruktør