Konflikthåndtering er et redskab vi alle kan få brug for i vores daglige omgang med andre; på jobbet, i familien, i venskaber osv. Det kan være konstruktivt at få sat ord på de følelser der ligger bag, når en anden kan bringe vanviddet frem i os, samt at undersøge vores egne reaktionsmønstre, deres ophav og finde måder at komme videre på, måske med en ny erkendelse om os selv.